Le journal d'une
(ex?) angoissée

Comme je suis contente que tu sois là ! Tu trouveras ici plein d'histoires tirées de ma vie d'(ex ?) angoissée. Certaines sont absurdes, d'autres franchement embarrassantes, d'autres encore complètement folles, mais elles ont toutes un point commun: elles sont vraies.

Femme paniquée en larmes, envahie par la peur, illustrant une crise d’angoisse dans le journal d’une (ex?) angoissée.

Episode 1: Et si je devenais folle… ou comment j’ai découvert que ce n’était que de l’angoisse

J’étais persuadée que j’étais en train de devenir folle. Spoiler : pas du tout. C’était « seulement » une crise d’angoisse. Même si, sur le moment, elle n’avait rien d’inoffensif…

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Femme allongée dans son lit la nuit, regard fixé sur son téléphone, pensées envahissantes et agitation mentale illustrant le journal d’une (ex?) angoissée et les nuits d’angoisse.

Le journal d’une (ex?) angoissée…ou comment j’ai arrêté de googler mes symptômes à 3h du matin

Pendant des années, j’étais championne du monde des symptômes googlés à trois heures du matin. Évidemment, Google annonçait toujours le pire. Voici comment j’ai commencé à ne plus le croire.

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